Emotii vindecatoare
– Dialoguri cu Dalai Lama despre ratiune, emotii si sanatate – Daniel Goleman
Cum cred eu ca te poate ajuta cartea Emotii vindecatoare: relatia dintre emotii si starea de sanatate este un subiect de mare interes pentru noi toti. Emotiile conflictuale creeaza un dezechilibru psihofizic in corp si duc la boala. Intelegerea aceasta iti poate aduce multe beneficii, fizice si psihice.
”In cele din urma, deciziile ar trebui luate pe baza a ceea ce e benefic sau daunator. Cosecintele determina daca o actiune este corecta sau gresita. Orice actiune care conduce la consecinte daunatoare poate fi considerata gresita. Iar actiunea care are consecinte benefice poate fi considerata corecta.”
…
”Dreptatea se refera la relatiile oamenilor cu semenii lor si se ocupa in special de faptul ca trebuie sa fim cinstiti, acordandu-le ceea ce li se cuvine. Este importanta actiunea in sine, nu intentia din spatele sau: trebuie sa dau inapoi banii pe care ii datorez, chiar daca nu vreau sa fac asta. ”
Daniel Goleman – Emotii vindecatoare
Recomandare de lectura facuta de Gabriela Ciucurovschi – psihoterapeut Bucuresti
S-ar putea sa te intereseze si cartea Elibereaza-te din temnita emotionala.
Alte carti de dezvoltare personala gasesti aici
Psihoterapeut Bucuresti – Gabriela Ciucurovschi – Cabinet de Psihoterapie Bucuresti